Calm Current
Bạn không thể suy nghĩ rõ ràng khi đang ngập trong nước - trước tiên hãy giảm bớt làn sóng căng thẳng, sau đó suy nghĩ thấu đáo và chọn con đường ổn định về phía trước.
Cách chơi
Mỗi kịch bản tuân theo một trình tự bình tĩnh: hít thở để hạ thấp đồng hồ đo mức độ căng thẳng, sau đó chuyển sang bước suy nghĩ, sau đó chọn một kế hoạch. Đưa làn sóng xuống dưới đường bình tĩnh trước khi quyết định sẽ giúp bạn dễ dàng nhìn thấy lựa chọn ổn định hơn và ghi điểm tốt nhất.
- Hít thở để hạ đồng hồ đo mức độ căng thẳng qua vạch bình tĩnh
- Hãy suy nghĩ kỹ càng khi bạn cảm thấy vững vàng hơn
- Chọn một kế hoạch; bạn càng bình tĩnh thì bước đi vững chắc càng rõ ràng
- Hàng ngày phát lại một kịch bản cố định; Thực hành cung cấp những cái mới
Điều khiển
- Máy tính để bàn: nhấp vào nút thở, tiến hành và lập kế hoạch
- Điện thoại và máy tính bảng: chạm vào các nút qua từng bước
Mẹo & chiến lược
- Đừng vội vàng - vượt qua trong khi vẫn bị ngập sẽ bị trừ điểm
- Hãy bình tĩnh trước khi lựa chọn để có được phương án tốt nhất
- Đây là một trò chơi thực hành về việc điều chỉnh căng thẳng, không phải lời khuyên y tế
Bạn sẽ học được gì
Calm Current mô hình hóa cách tiếp cận hít thở-suy nghĩ-hành động để xử lý những khoảnh khắc căng thẳng.
- Kỹ năng: tự điều chỉnh, kiểm soát căng thẳng, thở-suy nghĩ-hành động
- Tốt nhất cho: khoảng lớp 2–8 (7–14 tuổi)
- Dành cho phụ huynh và giáo viên: cách bình tĩnh vượt qua những giây phút căng thẳng.
Về Bình Tĩnh Hiện Tại
Calm Current mô hình hóa cách tiếp cận hít thở-suy nghĩ-hành động để xử lý những khoảnh khắc căng thẳng. Đây là một trò chơi trình duyệt miễn phí, độc đáo được xây dựng cho PlayPendium.
Duyệt tất cả các trò chơi → /
